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  • Porque deve pedir ajuda?

    Estas são algumas das situações em que pode beneficiar de apoio em psicoterapia

    ADULTOS

    • Trauma (situações traumáticas); 
    • Luto (dificuldade continuada em lidar com a perda de um ente querido, com um divórcio, com a saída de um filho de casa, etc.);
    • Depressão (sentimentos contínuos e persistentes de insatisfação, tristeza, insegurança, etc.)
    • Ansiedade (ansiedade generalizada; ansiedade social; ataques de pânico);
    • Fobias;
    • Personalidade com tendências auto ou hetero destrutivas;
    • Personalidade com tendências obsessivo-compulsivas;
    • Dificuldade na gestão das emoções e/ou dos impulsos
    • Baixa auto-estima e dificuldades de afirmação pessoal;
    • Insatisfação nas relações interpessoais (dificuldades nas relações amorosas; conflitos familiares);
    • Insatisfação profissional;
    • Dificuldade em estabelecer objectivos e/ou em seguir os mesmos;
    • Sintomatologia psicossomática.

    ADOLESCENTES

    • Perturbações do Comportamento Alimentar (anorexia; bulimia; obesidade):
    • Comportamentos auto lesivos e de risco;
    • Dificuldades na gestão das emoções e impulsos agressivos;
    • Angústia depressiva;
    • Ansiedade continuada e persistente;
    • Dificuldade nos relacionamentos interpessoais (sentimentos de rejeição e não pertença ao grupo; dificuldades nas relações amorosas);

    CRIANÇAS

    • Dificuldades do sono;
    • Distúrbios do comportamento alimentar;
    • Enurese e encoprese;
    • Problemas de Comportamento (comportamentos de oposição; birras; comportamentos agressivos; rituais obsessivos);
    • Perturbações do humor (tristeza continuada e persistente; alterações súbitas e descontextualizadas de humor);
    • Hiperactividade e défice de atenção;
    • Autismo;
    • Dificuldades de aprendizagem sem défice maior da capacidade intelectual;
    • Dificuldades nas relações entre pares (bullying, rejeição; sentimentos de solidão e incompreensão).

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